Cách làm (3) Janey'S Smoothies Formula

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm (3) Janey'S Smoothies Formula

  • 1/3 quả dưa hấu
  • 200 gram cải bó xôi
  • 3 lát dứa
  • 50 gram cái xà lách

Các bước làm (3) Janey'S Smoothies Formula

Bước 1

Rửa sạch nguyên liệu. Thái nhỏ dưa, dứa (3) Janey's Smoothies Formula recipe step 1 photo

Bước 2

Cho 0.5 ml nước lọc vào máy xay cùng rau quả. Xay mịn.

Bước 3

Uống vào buổi sáng hoặc bất kỳ lúc nào. Có thể thay cho bữa ăn chính để giảm cân một cách tự nhiên.

Công thức sinh tố xanh cực thơm ngon, bổ dưỡng. Giúp cả nhà mình bổ sung đầy đủ rau củ, thúc đẩy quá trình giảm cân tự nhiên, tốt cho sức khỏe, da dẻ cũng rạng ngời lên rất nhiều.

Bạn nghĩ (3) Janey'S Smoothies Formula trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm (3) Janey'S Smoothies Formula rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu (3) Janey'S Smoothies Formula không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Cá ngừ xốt cà, canh cá nấu mẵn

    Cá ngừ xốt cà, canh cá nấu mẵn

  • Cá trê nướng

    Cá trê nướng

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g