Cách làm Cá Kho Thơm Và Bữa Cơm 30Ph
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Cá Kho Thơm Và Bữa Cơm 30Ph
- 3 khứa cá basa đã cắt sẵn
- 1 cây bông cải xanh
- 1/2 trái thơm cắt sẵn
- 1 củ cà rốt
- 1 trái bầu
- 1/2 bắp cải
- 1 bó hành lá
- 1 bịch nước dừa tươi
- Ớt, tỏi
- Gia vị kho cá:
- 2 muỗng cafe nước màu dừa
- 2 muỗng canh nước mắm
- 1 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh tỏi băm
- 1 muỗng cafe ớt bột
- 1 muỗng canh dầu ăn
Các bước làm Cá Kho Thơm Và Bữa Cơm 30Ph
Bước 1
Cá rửa sạch ướp với gia vị như trên. Rau củ cắt rửa sạch như hình. 
Bước 2
Bắc chảo lên, đổ hỗn hợp cá đã ướp và nước ướp lên, cho thêm vài tép tỏi. Đun sôi, trở mặt cá. 
Bước 3
Cho thơm và ớt trái vào kho chung, chỉnh lửa bớt lại, kho riu tiu cho chín và thấm đều. 
Bước 4
Thành phẩm sau khi kho xong! 
Bước 5
Trong lúc kho bắc nồi nước lên luộc bầu, cà rốt và bông cải. Cho xíu muối vào nước luộc nhé. Lần lượt cái nào chín vớt ra trước. 
Bước 6
Bày ra măm măm thôi!! 
Làm sao khi bạn chỉ có thời gian rất ngắn để làm bữa tối? Tưởng tượng đi siêu thị mà bị hối như giặc, xẹt vô 10ph xẹt ra, về nhà còn 20ph để nấu. Chỉ tại ông chồng bị người ta hối hình nên ổng hối mình ?. Cũng may siêu thị thời nay có tất cả mọi thứ làm sẵn chứ nếu ko thì lôi ông chồng ra chém cho rồi ?
Bạn nghĩ Cá Kho Thơm Và Bữa Cơm 30Ph trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Kho Thơm Và Bữa Cơm 30Ph rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 16 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Kho Thơm Và Bữa Cơm 30Ph không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
