Cách làm Cải Bẹ Xanh Nấu Tôm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Cải Bẹ Xanh Nấu Tôm
- 200 gram tôm 🦐🦐
- 1 bó cải bẹ xanh
Các bước làm Cải Bẹ Xanh Nấu Tôm
Bước 1
Tôm bóc vỏ, giã nát để khi nấu nước canh sẽ ngọt hơn. Rồi ướp với ít tỏi băm, nước mắm, muối và tiêu.
Bước 2
Cải bẹ cắt khúc, rửa sạch, để bớt vị đắng của cải, trong lúc rửa có thể vò sơ từng nắm cải.
Bước 3
Phi thơm tỏi băm, cho tôm vào xào sơ. Thêm nước vào, nấu sôi thì cho cải vào. Nồi canh sôi lại thì tắt bếp, nêm lại cho vừa ăn.
Món canh đơn giản, thanh mát và giúp chị em giảm cân hiệu quả ???
Bạn nghĩ Cải Bẹ Xanh Nấu Tôm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cải Bẹ Xanh Nấu Tôm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cải Bẹ Xanh Nấu Tôm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g