Cách làm Sinh Tố Thập Cẩm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 5 phút
- Thời gian nấu : 3 phút
- Tổng thời gian : 8 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Thập Cẩm
- 1 cọng Cần Tây to (nhớ đông lạnh)
- 1 cây cải xoăn nhỏ
- 1 quả Chuối (nhớ đông lạnh)
- 15 quả Nho xanh (nhớ đông lạnh)
- 1 hủ Sữa chua, có đường ko đường cũng ok
- 1 yakult
- 1 quả Táo xanh (đông lạnh)
- 1 ly nước ấm (khoản 1 ly trà đó)
Các bước làm Sinh Tố Thập Cẩm
Bước 1
Cho tất cả vào xay Nhuyễn là dc nè. Có chuối nên sẽ nhẹ mùi cần Tây lại rất dễ uống. Trái cây khi xay sẽ ra nước nên chỉ cho miếng nước bé tẹo hoặc sữa vào thay thế ok hết.
Một màu xanh cho đẹp da , đẹp dáng cho buổi tối hen . 1 tuần lập lại 2 - 3 lần ? Khẩu phần nầy 2-3 người uống . Không cho đá vào nhé vì đã đông lạnh .
Bạn nghĩ Sinh Tố Thập Cẩm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Thập Cẩm rất khó khăn? Chỉ cần qua 1 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Thập Cẩm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g