Cách làm Ngọn Rau Lang Xào Tỏi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Ngọn Rau Lang Xào Tỏi
- 1 bó rau lang
- Tỏi, ớt đỏ
- Dầu ăn, muối, bột nêm
Các bước làm Ngọn Rau Lang Xào Tỏi
Bước 1
Rau lang lặt lấy phần ngọn, rửa với muối, để ráo.
Bước 2
Cho chảo lên bếp, cho dầu ăn và tỏi đập dập vào phi thơm, cho rau lang vào xào đều, khi rau bắt đầu chín thì cho muối vào để rau được xanh, thêm bột nêm vừa khẩu vị, cắt ít trái ớt đỏ cho vào, đảo một lần nữa thì tắt bếp, không để rau trên bếp lâu quá sẽ đen rau.
Bước 3
Bày rau ra dĩa và thưởng thức.
Rau lang hay còn gọi là rau khoai, là món ăn quen thuộc của người dân cả nước, ngọn rau lang có thể luộc để chấm mắm, có thể nấu canh tôm, hôm nay mình làm món rau lang xào tỏi.
Bạn nghĩ Ngọn Rau Lang Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ngọn Rau Lang Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ngọn Rau Lang Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
