Cách làm Bắp Cải Cuộn Tôm Thịt Hấp ?
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Bắp Cải Cuộn Tôm Thịt Hấp ?
- 1/2 củ cà rốt
- 200 gr thịt heo xay
- 200 gr tôm
- Bắp cải xanh
- Hành lá, tiêu, hạt nêm, xì dầu, dầu vừng
Các bước làm Bắp Cải Cuộn Tôm Thịt Hấp ?
Bước 1
Rửa sạch nguyên liệu, tôm rửa sạch với muối, rồi bóc vỏ cho vào máy xay xay nhuyễn, cà rốt nạo sợi cắt nhỏ, hành lá xắt nhỏ. Cho nguyên liệu ra tô lớn, thêm 2 thìa dầu vừng, 1 thìa hạt nêm, hạt tiêu. Rồi trộn đều. Ướp 30 phút.
Bước 2
Lá bắp cải rửa sạch, cố gắng giữ nguyên lá không bị rách. Cái nào già phần cọng cứng thì bạn dùng dao lạng mỏng đi. Bắc nồi lên bếp, đun sôi nước rồi cho bắp cải và 1 vài cọng hành lá vào chần sơ qua. Sau đó, vớt ra rổ để ráo. Tiếp đến, cho lá bắp cải lên thớt. Lấy hỗn hợp thịt đã ướp, cho vào lá bắp cải cuộn tròn. Rồi dùng cọng hành lá buộc lại.
Bước 3
Cuối cùng, đặt món ăn vào nồi hấp tầm 10-15 phút là chín. Lấy ra đĩa, chấm cùng xì dầu.
Bước 4
Chúc Các Bạn Ngon Miệng^^!
Món ăn đơn giản hàng ngày!
Bạn nghĩ Bắp Cải Cuộn Tôm Thịt Hấp ? trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bắp Cải Cuộn Tôm Thịt Hấp ? rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bắp Cải Cuộn Tôm Thịt Hấp ? không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g