Cách làm Canh Hạt Sen-Củ Năng-Củ Sen
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Canh Hạt Sen-Củ Năng-Củ Sen
- Đuôi heo
- Hạt sen (tươi hay khô đều được)
- Củ sen
- Củ năng
- Hành ngò
Các bước làm Canh Hạt Sen-Củ Năng-Củ Sen
Bước 1
Hầm xương heo, cho chút muối vào nước hầm.
Bước 2
Xương mềm thì cho hạt sen, củ năng, củ sen vào nấu, đừng nấu lâu quá củ sen và củ năng không còn giòn. Nêm nếm lại cho vừa ăn, bỏ ra tô cho hành ngò vào.
Giải nhiệt
Bạn nghĩ Canh Hạt Sen-Củ Năng-Củ Sen trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Hạt Sen-Củ Năng-Củ Sen rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Hạt Sen-Củ Năng-Củ Sen không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
