Cách làm “Green Smoothies Day 2”
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm “Green Smoothies Day 2”
- Rau chân vịt
- 1 quả cam
- Dứa
- Chuối
- Táo
- Hạt chia
Các bước làm “Green Smoothies Day 2”
Bước 1
Rửa sạch tất cả nguyên liệu và bỏ vào máy sinh tố xay 
Bước 2
Mỗi bữa 1 cốc như thế này, tớ đưa thêm hoa quả ăn lúc đói nữa 
Bạn nghĩ “Green Smoothies Day 2” trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm “Green Smoothies Day 2” rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu “Green Smoothies Day 2” không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
