Cách làm Sinh Tố Rau Bina, Kale, Dứa, Táo
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Rau Bina, Kale, Dứa, Táo
- 04 lá rau bina
- 04 lá Kale
- 02 miếng dứa
- 1/2 quả táo
Các bước làm Sinh Tố Rau Bina, Kale, Dứa, Táo
Bước 1
Rau bina, kale rửa sạch ngâm sơ qua nước muối rồi rửa lại với nước. Dứa cắt nhỏ bỏ ruột, táo gọt vỏ cắt nhỏ 
Bước 2
Bỏ tất cả vào máy xay sinh tố thêm 400ml nước, nếu uống loãng thì thêm nước nhé
Bước 3
Xay xong đổ vào chai thuỷ tinh 
Mỗi ngày 02 ly sinh tố rau củ để thanh lọc cơ thể và tốt cho sức khoẻ nha cả nhà
Bạn nghĩ Sinh Tố Rau Bina, Kale, Dứa, Táo trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Rau Bina, Kale, Dứa, Táo rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Rau Bina, Kale, Dứa, Táo không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
