Cách làm ? Yogurt Eat Clean
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm ? Yogurt Eat Clean
- 1 hộp sữa chua ko đường
- 1/3 quả táo red delicious
- 1/4 cup granola
- 1/2 tsp bột matcha (tuỳ)
- 2 tsp cacao nibs
- 1 tsp bột đậu (tuỳ)
Các bước làm ? Yogurt Eat Clean
Bước 1
Cắt táo thành từng lát vừa ăn.
Bước 2
Cho sữa chua vào chén. Cho bột matcha, bột đậu vào trộn đều.
Bước 3
Trang trí với cacao nibs, táo và granola.
A Light Breakfast for a lazy morning. Sáng nay hơi lười và mệt, lại phải đi học sớm nên ăn sữa chua là gọn nhất.
Bạn nghĩ ? Yogurt Eat Clean trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm ? Yogurt Eat Clean rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu ? Yogurt Eat Clean không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
