Cách làm Sinh Tố Cam Dâu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Cam Dâu
- 200 gr Dâu Tây
- 4 trái cam to
- 1 hũ sữa chua không đường
- 1/3 bịch sữa tươi không đường (tăng độ béo, không có cung vẫn ok)
- Sữa đặc (tuỳ khẩu vị ngọt nhạt mà gia giảm)
- 1 chén cơm đá đập nhuyễn
Các bước làm Sinh Tố Cam Dâu
Bước 1
Dâu cắt bỏ gốc, rửa sạch, chẻ làm 3
Bước 2
Cam cắt đôi vắt lấy nước
Bước 3
Cho cam + dâu + sữa chua + sữa tươi + sữa đặc + đá vào xay nhuyễn, nếm lại theo khẩu vị từng người rồi gia giảm nguyên liệu, thành phẩm phải đảm bảo vị ngọt vừa chua nhẹ, thơm mùi cam dâu! Cho ra ly, uống hơi là khỏe cả người!
Giàu vitamin C, tăng sức đề kháng và là món giải nhiệt số một ngày nắng nóng ????
Bạn nghĩ Sinh Tố Cam Dâu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Cam Dâu rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Cam Dâu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g