Cách làm What I Eat In A Day - 3 #Dailyfood
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm What I Eat In A Day - 3 #Dailyfood
- Chanh ngâm gừng
- Cháo gà yến mạch
- Cam, chanh, dâu tây
- Miến, trứng, rau
- Salad
Các bước làm What I Eat In A Day - 3 #Dailyfood
Bước 1
Trà chanh cho buổi sáng sớm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5998775-chanh-gừng-ngam-mật-ong-giup-phong-ngừa-cảm-cum-va-giảm-can 
Bước 2
Ăn sáng muộn với cháo gà yến mạch: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5632686-chao-ga-y%E1%BA%BFn-m%E1%BA%A1ch-cleaneating 
Bước 3
Trưa ăn nhẹ nhàng với món Salad thập cẩm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6013905-mi%E1%BA%BFn-tr%E1%BB%99n-rau-c%E1%BB%A7-cleaneating-gymer 
Bước 4
Và tối ăn miến trộn rau củ: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6013905-miến-trộn-rau-củ-cleaneating-gymer 
Bước 5
Đồ uống detox trong ngày là cam chanh dâu: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/7727175-detox-7-thải-dộc-cho-dạ-day-dẹp-da-cam-chanh-dau-tay 
Ngày 3 trông nhiều hình ảnh vậy chứ toàn món giúp giảm cân thôi à ? #ansach
Bạn nghĩ What I Eat In A Day - 3 #Dailyfood trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm What I Eat In A Day - 3 #Dailyfood rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu What I Eat In A Day - 3 #Dailyfood không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
