Cách làm Sinh Tố Xanh Sữa Hạt Óc Chó (Bữa Sáng)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Xanh Sữa Hạt Óc Chó (Bữa Sáng)
- 2 nắm bó xôi cắt nhỏ
- 1 quả táo nhỏ
- 1/2 dưa leo
- 1/2 quả bơ
- 1 thìa canh đầy bột matcha
- 1/2 quả chanh
- 1 cốc (200 ml) sữa hạt óc chó mè trắng (cách làm mình up ở bài sau)
Các bước làm Sinh Tố Xanh Sữa Hạt Óc Chó (Bữa Sáng)
Bước 1
Sữa hạt các bạn tự xay sẽ thơm ngon và ít béo hơn đấy. Trời ơi sữa óc chó mè trắng nó thơm béo ngon dã man luôn ấy huhu 
Bước 2
Như thường lệ mình xay bó xôi dưa leo trước với 100ml sữa hạt. Cho ra hũ trước
Bước 3
Sau đó cho hoa quả vào xay với 100ml sữa còn lại.
Bước 4
Ở đáy hũ mình có chuẩn bị trước hạt chia ngâm sữa chua & nutella bỏ qua đêm. 
Bước 5
Hôm nay mình xay nhiều, cho vào thêm 1 chai 500ml để uống lúc buồn mồm, 1 ít cho vào khay đá, bỏ ngăn đông, làm kem ăn hihi 
Công thức này hơi nhạt nên bạn nào muốn ngọt có thể cho thêm chuối hoặc mật ong. Nhưng lưu ý nếu bạn cho thêm chuối nó sẽ át đi mùi thơm của sữa hạt. Hoặc thay chanh bằng 1 quả cam
Bạn nghĩ Sinh Tố Xanh Sữa Hạt Óc Chó (Bữa Sáng) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Xanh Sữa Hạt Óc Chó (Bữa Sáng) rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Xanh Sữa Hạt Óc Chó (Bữa Sáng) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
