Cách làm Canh Kiểm Chay???
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Canh Kiểm Chay???
- 1 hộp Đậu hũ non
- 100 gr Đậu bắp
- 200 gr Bí đỏ
- 200 gr Khoai lang Nhật
- 1 củ Cà Rốt
- 150 gr Nấm rơm
- Đậu Phộng, rau ôn, bột ngọt, muối, đường, nước tương
Các bước làm Canh Kiểm Chay???
Bước 1
Làm sạch nguyên liệu và ngâm muối. Phi dầu tỏi thơm rồi cho khoai lang và bí đỏ vào xào.
Bước 2
Sau khoảng 3p thì cho đậu bắp và nấm rơm vào xào. Cho vào 1 muỗng nước tương cho thơm rồi đậy nắp khoảng 3p. Sau đó cho nước vào và đợi sôi. Giã đậu phộng cho vào và nêm nếm cho vừa ăn. Sau đó cho ít tiêu là tuyệt vời.
Tháng 4 lễ hội lớn. Mừng Lễ hội Phật Đản #5hthu5
Bạn nghĩ Canh Kiểm Chay??? trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Kiểm Chay??? rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Kiểm Chay??? không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g