Cách làm Sữa Nghệ - Turmeric Latte
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 3.3333333333333 phút
- Thời gian nấu : 1.6666666666667 phút
- Tổng thời gian : 5 phút
Nguyên liệu làm Sữa Nghệ - Turmeric Latte
- 1 ly sữa đậu nành (khoảng 250ml). Có thể dùng sữa hạt như hạnh nhân, hạt điều... hoặc sữa tươi
- 1/2 muỗng nhỏ bột nghệ hoặc nước ép nghệ tươi, 1/4 muỗng nhỏ bột quế
- 2 muỗng mật ong (có thể thay bằng mật mía, maple syrup)
Các bước làm Sữa Nghệ - Turmeric Latte
Bước 1
Cho sữa, nghệ và bột quế vào nồi khuấy đều, đun sôi (nếu dùng sữa bò thì đun vừa lăn tăn để tránh đóng váng).
Bước 2
Rót sữa ra ly, thêm mật ong vào khuấy đều rồi thưởng thức. 
Bước 3
Mách bạn: nhờ tính kháng viêm, chống oxy hoá từ nghệ và bột quế nên thức uống này sẽ giúp ngăn ngừa ung thư, giải độc cơ thể, giúp ngủ ngon, giảm đau, trị ho và làm đẹp da nữa đấy!💕💕💕
Được vinh danh là Thức uống của năm 2016, sữa nghệ chinh phục dân mê ẩm thực không chỉ với hương vị thơm ngon mà còn bởi nhiều lợi ích cho sức khỏe
Bạn nghĩ Sữa Nghệ - Turmeric Latte trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Nghệ - Turmeric Latte rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Nghệ - Turmeric Latte không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
