Cách làm Bánh Yến Mạch Giàu Dinh Dưỡng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Bánh Yến Mạch Giàu Dinh Dưỡng
- 135 g yến mạch cán dẹt
- 50 g hạnh nhân
- 20 g óc chó (hoặc điều, lạc,..)
- 30 g chà là tầm 5 quả (hoặc nam việt quất, nho khô,...)
- 6 g cơm dừa (k bắt buộc)
- 1/8 tsp muối
- 75 ml mật ong
- 50 ml dầu dừa
- 1/2 tsp vani
Các bước làm Bánh Yến Mạch Giàu Dinh Dưỡng
Bước 1
Làm nóng lò 170 độ trước 10pTrộn vào âu tất cả nguyên liệu khô: yến mạch, hạt, chà là bỏ hạt đem cắt miếng nhỏ, cơm dừa, muối trộn đều Khuấy mật ong, dầu dừa, vani vào 1 âu khác
Bước 2
Mix hỗn hợp ướt vào hỗn hợp khô, trộn đều đến khi hoà quyện. Chuẩn bị khay tròn đế rời 20cm hoặc vuông đế rời 18cm, lót giấy nến nếu không dùng khuôn chống dính
Bước 3
Đem nướng nhiệt 170 độ 30p hoặc đến khi chín vàng. Bánh trong lúc nướng phải gọi là cả một trời thơm phức 😥 ăn rất rất ngon, mẹ làm nhiều nhiều lên tí rồi bảo quản ngăn đá. Còn bánh này để ngăn mát được tầm 3 ngày, ngăn đá cả tháng
Lâu lắm rồi mải mê bánh khác, quên mất món bánh đầu tay hồi mới bắt đầu cho em bé ăn dặm. Quá nhiều dinh dưỡng trong miếng bánh này, cách làm lại vô cùng đơn giản và nguyên liệu thì biến tấu theo nhiều cách, nhà có gì dùng nấy #bepvang
Bạn nghĩ Bánh Yến Mạch Giàu Dinh Dưỡng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Yến Mạch Giàu Dinh Dưỡng rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Yến Mạch Giàu Dinh Dưỡng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g