Cách làm Ăn Dặm - Chè Dưỡng Nhan Phiên Bản Nhí
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm - Chè Dưỡng Nhan Phiên Bản Nhí
- 2 trái nhãn nhục
- 15 trái kỉ tử
- 2 trái táo đỏ
- 1 lát lê nam phi
- 1/2 muỗng cafe hạt chia
Các bước làm Ăn Dặm - Chè Dưỡng Nhan Phiên Bản Nhí
Bước 1
Nhãn nhục rửa, ngâm nước đun sôi để nguội 15p, táo đỏ, kỉ tử rửa sạch ngâm nước nóng 15p sau đó vớt lên để ráo. Kỉ tử có thể để nguyên or cắt đôi tuỳ theo độ ăn thô của bé, lê gọt vỏ thái theo độ thô, táo đỏ thái theo độ thô, các m k có lê nam phi thay bằng lê bình thường or bỏ qua cũng đc
Bước 2
Đem tất cả nguyên liệu bỏ vào chén sứ or hủ thuỷ tinh, để nước gấp 3,4 lần lượng nguyên liệu, tuỳ theo các m thích loãng hay đặc, đem nấu cùng cơm. Cơm chín chè chín. Khi bé chuẩn bị ăn thì để hạt chia vào trc khi ăn tầm 15p
Bước 3
Trong hình các m thấy hơi to vì mìh nấu để mìh ăn ké với bé, khi bé nhà mìh ăn mìh có cắt nhỏ lại nửa nha, nếu các bé k thik ăn cái thì các m cho bé uống phần nước cũng bổ dưỡng lắm nè
Bước 4
Bản thân mìh thấy vị ngọt của táo đỏ, nhãn nhục, lê là vừa với khẩu vị bé nên mìh k thêm đường, nếu các m thấy nó quá lạc so vs bé của các m thì thêm đường phèn nha
Mùa hè nắng nóng, nếu có sẵn ly chè dưỡng nhan thanh mát thì còn gì tuyệt vời hơn. Đấy là chưa kể, không chỉ giải khát, chè dưỡng nhan chứa nhiều collagen thực vật, rất tốt để làm đẹp da, bồi bổ khí huyết, giữ gìn vóc dáng cân đối. Nghe là thấy hấp dẫn rồi phải k các m? Nhưng hôm nay mìh sẽ nấu chè dưỡng ngan k phải để đẹp da giữ dáng mà là ngon bổ mát cho các bé ăn dặm cực kì đơn giản #5hthu5 #ănvặtcáckiểu
Bạn nghĩ Ăn Dặm - Chè Dưỡng Nhan Phiên Bản Nhí trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm - Chè Dưỡng Nhan Phiên Bản Nhí rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm - Chè Dưỡng Nhan Phiên Bản Nhí không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
