Cách làm Cháo Bí Đỏ, Đậu Xanh
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Cháo Bí Đỏ, Đậu Xanh
- 100 g Gạo nếp
- 150 g Đậu xanh
- 400 g Bí đỏ
- 120 g Đường
- Muối
Các bước làm Cháo Bí Đỏ, Đậu Xanh
Bước 1
– Bí đỏ gọt vỏ rồi thái miếng vuôngcách làm cháo bí đỏ đậu xanh 2– Đậu xanh ngâm với nước ít nhất 2 tiếng– Sau đó vo sạch đậu xanh và gạo, vớt ra cho ráo
Bước 2
Cho đậu xanh, bí đỏ vào nồi với 1.5 l nước rồi đun sôi với lửa to. Trong quá trình đun bạn nhớ thỉnh thoàng khuấy lên cho cháo khỏi bị trào ra ngoài nhé.
Bước 3
Khi cháo sôi, bạn hạ lửa vừa, ninh cho cháo nhừ. Dùng muôi khuấy cho bí đỏ tan ra. cho đường và muối vào cho vừa miệng rồi khuấy đều và tắt bếp.
Bước 4
Những lưu ý khi làm cháo bí đỏ đậu xanh:– Bạn có thể dùng nồi áp suất để nấu cháo vừa nhanh nhừ lại không sợ cháo bị trào ra ngoài trong khi nấu.– Nếu nấu cháo cho bé, bí đỏ bạn thái miếng nhỏ để bí tan ra cho bé dễ tiêu hóa nhé. – Cháo bí đỏ đậu xanh có thể làm món ăn sáng hoặc món lót dạ rất lành tính và bổ dưỡng.Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món cháo bí đỏ đậu xanh.
Bạn nghĩ Cháo Bí Đỏ, Đậu Xanh trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cháo Bí Đỏ, Đậu Xanh rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cháo Bí Đỏ, Đậu Xanh không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
