Cách làm Ăn Nhẹ Ăn Dặm: Sữa Sen Bí Đỏ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Ăn Nhẹ Ăn Dặm: Sữa Sen Bí Đỏ
- Khoảng nửa chén sen tách bỏ lõi
- 1 khoanh bí đỏ
- 50 ml sữa mẹ/sữa công thức
Các bước làm Ăn Nhẹ Ăn Dặm: Sữa Sen Bí Đỏ
Bước 1
Đem ngâm hạt sen khoảng 4 tiếng trước khi nấu cho hạt mau mềm, nấu cho nhanh hơn.
Bước 2
Đem hấp khoanh bí đỏ, cắt nhỏ ra từng miếng cho dễ xay
Bước 3
Hạt sen sau ngâm đem luộc mềm
Bước 4
Lấy hạt sen + bí + sữa xay mịn nhất có thể. Có thể lọc lại để bỏ bã còn sót. Hoàn thành rồi
Bạn nghĩ Ăn Nhẹ Ăn Dặm: Sữa Sen Bí Đỏ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Nhẹ Ăn Dặm: Sữa Sen Bí Đỏ rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Nhẹ Ăn Dặm: Sữa Sen Bí Đỏ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
