Cách làm Soup Tôm Rau Củ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 5 phút
- Thời gian nấu : 3 phút
- Tổng thời gian : 8 phút
Nguyên liệu làm Soup Tôm Rau Củ
- 2 khoanh cà rốt cắt mỏng thái nhỏ
- 2 khúc đậu cove thái nhỏ
- 2 cái nấm rơm cắt nhỏ
- 1 ít quinoa nấu chín
- 1/2 lòng đỏ trứng gà so
- 1 lát bí đỏ cắt nhỏ
- 1 ít bột năng hoà với 1 ít nước tạo độ sệt cho soup
Các bước làm Soup Tôm Rau Củ
Bước 1
Tôm tô sơ với xí dầu oliu tán ra cho tơi chứ nó dính chùm- cho 1 chén nước vào nước lăn tăn là cho nấm, carrot, đậu cove, bí đỏ zô và sau cùng là bỏ quinoa đã nấu chín vào - khi nước sôi bật lửa nhỏ lại xí lấy trứng gà 1 tay đổ trứng 1 tay khuấy liên tục tạo ra mảng trắng trứng sợi sợi giống tóc tiên ý - nêm lại xí tương cho bé - muốn soup sệt thì pha ita nước lọc với bột năng soup sôi lại cho bột năng zô tắt bếp
Bạn nghĩ Soup Tôm Rau Củ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Soup Tôm Rau Củ rất khó khăn? Chỉ cần qua 1 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Soup Tôm Rau Củ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g