Cách làm Ức Gà Áp Chảo -Cơm Gạo Lứt Huyết Rồng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Ức Gà Áp Chảo -Cơm Gạo Lứt Huyết Rồng
- 150 g ức gà
- 100 g rau cải ngồng
- 1 quả trứng gà ta
- Gạo lứt huyết rồng
Các bước làm Ức Gà Áp Chảo -Cơm Gạo Lứt Huyết Rồng
Bước 1
Ức gà ướp một chút hạt tiêu, một chút muối trong 30p cho lên áp chảo (lửa nhỏ) để gà chín thấu bên trong mà vẫn vàng đều hai mặt.
Bước 2
Cách nấu cơm để không bị khô mà cơm dẻo mình đã chia sẻ ở bài viết trước
Hàng ngày
Bạn nghĩ Ức Gà Áp Chảo -Cơm Gạo Lứt Huyết Rồng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ức Gà Áp Chảo -Cơm Gạo Lứt Huyết Rồng rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ức Gà Áp Chảo -Cơm Gạo Lứt Huyết Rồng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
