Cách làm Canh Rau Ngót (Rau Cải Mào Gà Hoặc Cải Đông Dư Non) Nấu Cá Rô Phi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Rau Ngót (Rau Cải Mào Gà Hoặc Cải Đông Dư Non) Nấu Cá Rô Phi
- 500 g Rau ngót
- 500 g Cá rô
- Bột canh, mỳ chính, hạt nêm
Các bước làm Canh Rau Ngót (Rau Cải Mào Gà Hoặc Cải Đông Dư Non) Nấu Cá Rô Phi
Bước 1
Câu cá, cắt rau ngót (hoặc rau cải non) nhặt rau, rửa sạch. Rau ngót thì vò nát. 
Bước 2
Mổ, cạo vẩy, rửa sạch. Cho vào luộc với 1,5 lít nước. Cho 1 thìa cà phê mỳ chính, 2 thìa cà phê bột canh. Luộc chín cá. Vớt ra đĩa để nguội. 
Bước 3
Lọc bỏ xương cá. Cho rau ngót vào xào chín, cho cá vào đảo. Cho 2 thìa cà phê hạt nêm xào cho ngấm vào cá và rau ngót. Cho nước dùng cá vào đun sôi. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Tắt bếp. 
Bạn nghĩ Canh Rau Ngót (Rau Cải Mào Gà Hoặc Cải Đông Dư Non) Nấu Cá Rô Phi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Ngót (Rau Cải Mào Gà Hoặc Cải Đông Dư Non) Nấu Cá Rô Phi rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Ngót (Rau Cải Mào Gà Hoặc Cải Đông Dư Non) Nấu Cá Rô Phi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
