Cách làm Mực Xào (Hàn Quốc)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Mực Xào (Hàn Quốc)
- Mực ống
- Bắp cải
- Ớt chuông xanh, đỏ
- Cà rốt
- Hành tây
- Tương ớt Hàn Quốc
- Muối
- Đường
- Bột bò (bột ngọt cũng ok)
- Mè rang
- Tiêu
Các bước làm Mực Xào (Hàn Quốc)
Bước 1
Trụng sơ mực với ít muối và rượu
Bước 2
Ướp mực với tương ớt HQ, ít muối, đường, bột bò, tiêu.
Bước 3
Trụng sơ bắp cải, cà rốt, chuông xanh, đỏ nhằm hạn chế ra nước khi xào
Bước 4
Phi tỏi đừng vàng quá cho mực vào để lửa lớn sau đó cho các nguyên liệu còn lại vào khi hơi cạn nước.
Bước 5
Cho ra đĩa rắt ít mè rang lên là nhức nách ^^.
Bạn nghĩ Mực Xào (Hàn Quốc) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mực Xào (Hàn Quốc) rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 11 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mực Xào (Hàn Quốc) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
