Cách làm Sinh Tố Nhãn Thanh Long
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 3 người
- Thời gian chuẩn bị : 13.333333333333 phút
- Thời gian nấu : 6.6666666666667 phút
- Tổng thời gian : 20 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Nhãn Thanh Long
- 1 quả thanh long (500g)
- 500 g nhãn
- 1 hũ yogurt không đường
- 1 ly nhỏ (200ml) sữa tươi
Các bước làm Sinh Tố Nhãn Thanh Long
Bước 1
Thanh long bóc vỏ, cắt miếng vừa
Bước 2
Nhãn bóc vỏ, bỏ hạt
Bước 3
Cho thanh long, nhãn, yogurt và sữa tươi vào máy xay sinh tố, xay trong 1 phút là xong!
Bước 4
Xin mời thưởng thức ly nước sinh tốt mát lành!
Nhà có quả thanh long và ít nhãn nên lấy làm nước uống cho mát mẻ!
Bạn nghĩ Sinh Tố Nhãn Thanh Long trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Nhãn Thanh Long rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Nhãn Thanh Long không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g