Cách làm Súp Lơ Cà Rốt Luộc Giòn
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 3 người
- Thời gian chuẩn bị : 3.3333333333333 phút
- Thời gian nấu : 1.6666666666667 phút
- Tổng thời gian : 5 phút
Nguyên liệu làm Súp Lơ Cà Rốt Luộc Giòn
- 1 bắp Súp lơ xanh
- 1/2 củ cà rốt
- muối, chanh, ớt, tỏi
Các bước làm Súp Lơ Cà Rốt Luộc Giòn
Bước 1
Súp lơ cắt bỏ vỏ nơi cuống và phần vỏ già nơi hoa, cắt thành miếng vừa ăn, ngâm với nước muối loãng cho sạch, sau rửa lại bằng nước cho sạch. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, tỉa hoa (khứa hai nhát thành hình chữ V), cắt lát.
Bước 2
Bắc sôi nồi nước, cho ít muối vào rồi cho súp lơ, cà rốt vào luộc trên lửa lớn tầm 2p là được. Vớt ra, cho vào thau nước sạch, cho thêm 2 viên đá nhỏ vào rau sẽ xanh và giòn hơn khi ăn. Súp lơ cà rốt luộc giòn ngon ăn cùng nước mắm chanh tỏi ớt sẽ giúp các bé ăn ngon miệng hơn (ớt chỉ cho 1 tý thôi, nếu bé nào kg ăn được thì kg cho ớt vào).
Món rau luộc rất quen thuộc với mọi người nhưng để rau xanh giòn e xin chia sẻ bí kíp giúp cả nhà và các bé ngon miệng hơn.
Bạn nghĩ Súp Lơ Cà Rốt Luộc Giòn trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Súp Lơ Cà Rốt Luộc Giòn rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Súp Lơ Cà Rốt Luộc Giòn không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g