Cách làm Sinh Tố Củ Dền
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Củ Dền
- 300 g củ cải đường (một củ)
- 400 ml sữa chua ko đường
- 200 g dâu tây đông lạnh
- 1 cốc đá viên
- 3-5 thìa mật ong
Các bước làm Sinh Tố Củ Dền
Bước 1
Chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ
Bước 2
Củ dền rửa sạch, gọt vỏ _ Cho củ dền vào xửng nước sôi hấp chín, sau đó múc củ dền ra bát để nguội bớt
Bước 3
Cho Củ dền, dâu tây, sữa chua, mật ong, đá viên vào máy xay, xay nhuyễn
Bước 4
Giót sinh tố ra cốc dùng ngay khi còn lạnh sẽ ngon hơn #Bếp #Nhà #ChoiUnSu Chúc Quý Vị Ngon Miện
sinh tố củ dền cải thiện gan, chống lại viêm nhiễm, trị viêm loét dạ dày, và giúp chống ung thư...ww
Bạn nghĩ Sinh Tố Củ Dền trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Củ Dền rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Củ Dền không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g