Cách làm Đậu Bắp Rưới Tỏi Ớt
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Đậu Bắp Rưới Tỏi Ớt
- 2 lạng đậu bắp
- 1 củ tỏi
- 2 quả ớt
- 1 muỗng canh giấm gạo
- 2 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh dầu ăn
- 3 muỗng canh nước tương
Các bước làm Đậu Bắp Rưới Tỏi Ớt
Bước 1
Đậu bắp rửa sạch, luộc khoảng 3 phút và cắt tuỳ ý
Bước 2
Tỏi ớt giả nhuyễn, cho thêm nước tương, đường, giấm vào rồi khuấy tan đường.
Bước 3
Cho dầu lên chảo nóng. Đổ dầu nóng vào hỗn hợp trên.
Bước 4
Xếp đậu bắp lên đĩa, rưới hỗn hợp lên trên và cùng nếm thử nàooooo
Đơn giản dễ làm, ăn đậu bắp luộc rất tốt cho sức khoẻ đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em.
Bạn nghĩ Đậu Bắp Rưới Tỏi Ớt trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Bắp Rưới Tỏi Ớt rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Bắp Rưới Tỏi Ớt không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
