Cách làm Bắp Cải Xào Đậu Hũ, Nấm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 35 phút
- Thời gian nấu : 21 phút
- Tổng thời gian : 56 phút
Nguyên liệu làm Bắp Cải Xào Đậu Hũ, Nấm
- 1 bắp cải trái tim
- 2 bìa đậu
- 1 hộp nấm bào ngư và nấm kim châm
- Hành lá, tiêu xay
- 1 thìa cf nhỏ bột canh
- 1 thìa cf nhỏ bột nêm nấm
- 2 thìa canh nước tương
- 2 thìa canh dầu gạo
Các bước làm Bắp Cải Xào Đậu Hũ, Nấm
Bước 1
Đậu hũ chiên và cắt đôi, ướp với ít bột canh và nước tương 
Bước 2
Phi thơm tỏi và gừng với dầu, cho nấm bào ngư vào xào trước, cho chút bột canh. Xào cho thấm 
Bước 3
Cho bắp cải vào đảo 
Bước 4
Nêm nước tương, bột nêm sau khi cho đậu hũ. 
Bước 5
Trộn đều và tắt bếp., thêm hành lá, tiêu. Phải xào tái bắp cải nên thật nhanh tay 
Bước 6
Nêm lại cho vừa miệng và ăn nóng sẽ ngon hơn. Món ăn này làm rất nhanh mà đơn giản 
Bước 7
4 người làm 2 đĩa và bàn ăn 1 đĩa thật đơn giản. Đặc biệt là mình khg ăn chất bột vào bữa tối nên rất nhẹ bụng vào buổi tối. 
Bữa cơm 1 đĩa chiều cuối tuần thật tốt cho sức khoẻ.
Bạn nghĩ Bắp Cải Xào Đậu Hũ, Nấm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bắp Cải Xào Đậu Hũ, Nấm rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bắp Cải Xào Đậu Hũ, Nấm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
