Cách làm Bông Bí Xào Tép
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 3 người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Bông Bí Xào Tép
- 200 g tép
- 500 g bông bí
- Tỏi băm
- Gia vị: tiêu, đường, dầu hào, muối, bột ngọt
- Hành lá xắt nhỏ
Các bước làm Bông Bí Xào Tép
Bước 1
Tép rửa sạch, lột vỏ. Bông bí rửa sạch, bỏ nhụy, ngắt thân bông thành khúc vừa ăn (khúc nào già thì bỏ)
Bước 2
Đun nóng dầu trên chảo, cho tỏi băm vào phi vàng, đổ tép vào xào săn, nêm thêm gia vị r đổ ra chén riêng. Cho thân bông bí vào xào trước cho chín r tới bông bí, nêm dầu hào, bột ngọt, muối, hạt nêm, bông chín, trút tép và hành lá trở lại chảo, đảo đều, nếm thử xem vừa ăn chưa, xong thì tắt bếp.
Bạn nghĩ Bông Bí Xào Tép trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bông Bí Xào Tép rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bông Bí Xào Tép không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
