Cách làm Salad Sốt Mè
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 46 người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Salad Sốt Mè
- 2 quả cà chua
- 1 quả hành tây
- 1 bó lolo xanh cỡ cùa
- 1 bó lolo tím cỡ vừa
- sốt mè mua sẵn trong siêu thị
- 2 quả trứng gà
- 50 gr hạnh nhân lát rang
Các bước làm Salad Sốt Mè
Bước 1
Rửa sạch các loại rau củ quả
Bước 2
Hành tây cắt khoanh mỏng ngâm vào nước đá 10 phút
Bước 3
Cà chua cắt khoanh dày 2 mm
Bước 4
Xà lách lolo cắt khúc 4cm, phần lá lớn cắt làm đôi
Bước 5
Trứng gà luộc chín (để lòng trắng ở giữa trứng khuấy đều liên tục trong 3 đến 5 phút) nhớ cho tí muối vào khi luộc.Sau khi luộc chín có thể cắt lát hoặc múi cau.
Bước 6
Xếp xà lách lolo rồi đến cà chua, hành tây cuối cùng là trứng tiếp đến rưới đều sốt mè lên trên cùng và rắc hạnh nhân lát lên trên và thưởng thức
món ăn thích hợp cho các bữa cơm nhà, các bạn đang giảm tí cân hihi
Bạn nghĩ Salad Sốt Mè trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Sốt Mè rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Sốt Mè không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
