Cách làm Lẩu Nấm Chay
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 6 người
- Thời gian chuẩn bị : 40 phút
- Thời gian nấu : 20 phút
- Tổng thời gian : 60 phút
Nguyên liệu làm Lẩu Nấm Chay
- 400 gram các loại nấm gồm nấm kim châm, nấm hoàng kim, nấm đùi gà..
- 1 trái mướp hương
- 1 củ cải
- 1 củ cà rốt
- 10 trái đậu bắp
- 100 gram bắp non
- Bột nêm, muối, ớt
Các bước làm Lẩu Nấm Chay
Bước 1
Sơ chế nấm: các loại nấm gọt sạch ngâm nước muối pha loãng trong vòng 15 phút cùng với trái ớt.
Bước 2
Gọt sạch vỏ cà rốt, củ cải.
Bước 3
Cho củ cải và mướp hương, cà rốt, bắp non vào nồi nước nấu trong vòng 30 phút để lấy nước dùng lẩu (vớt bỏ củ cải và mướp hương)
Bước 4
Nhúng từng loại nấm vào ăn cùng với rau và mỳ
Bước 5
Lẩu nấm ngon ngọt, thanh đạm thích hợp với chị em giảm cân chúng mình ^^
Bạn nghĩ Lẩu Nấm Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Lẩu Nấm Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Lẩu Nấm Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g