Cách làm Nõn Cải Xào Râu Mực
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Nõn Cải Xào Râu Mực
- 5-6 nõn cải sen
- 300 gr đầu mực (thân mực để làm mực nhồi thịt)
- 4-5 nhánh tỏi to
- Gia vị, dầu hào, dầu ăn
Các bước làm Nõn Cải Xào Râu Mực
Bước 1
Đầu mực làm sạch, cắt đôi. Tỏi đập dập, bằm rối. Cải thái vát, trần chín tới.
Bước 2
Bắc chảo nóng, cho dầu ăn, phi tỏi cho vừa thơm tới. Cho đầu mực vào, nêm gia vị, chút dầu hào, xào lửa to cho chín tới.
Bước 3
Trút mực ra âu. Cho thêm dầu ăn, thả rau vào xào, nêm chút gia vị, xào cho rau ngấm thì thả mực vào, đảo đều là được.
Bạn nghĩ Nõn Cải Xào Râu Mực trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nõn Cải Xào Râu Mực rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nõn Cải Xào Râu Mực không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
