Cách làm Chim Cút Chiên Bơ Tỏi Bằng Nồi Chiên Không Dầu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Chim Cút Chiên Bơ Tỏi Bằng Nồi Chiên Không Dầu
- 4 con chim cút mái
- 2 thìa phở đường
- 50 gr bơ, 2 củ tỏi băm nhỏ
- Muối tiêu có thể thêm mật ong tuỳ thích
Các bước làm Chim Cút Chiên Bơ Tỏi Bằng Nồi Chiên Không Dầu
Bước 1
Chim cút rửa sạch, cắt đôi, cắt bỏ các tia máu, làm sạch phổi rồi ướp với xíu muối tiêu khoảng 30 phút
Bước 2
Xếp chim vào khay nồi chiên, úp phần da xuống dưới, lấy chổi quét 1 lớp mỏng dầu ăn hoặc bơ nướng sẽ ngon và ngọt hơn. Bật 200 độ 10 phút, sau đó lật mặt có da lên rồi phết dầu ăn/ bơ nướng thêm 7-8 phút nữa
Bước 3
Cho bơ vào chảo đun tan rồi cho tỏi băm vào phi thơm cho hơi xém vàng, cho 2 thìa phở đường + 1 chút nước vào đun, thêm muối nếm hơi nhạt. Sau đó cho chim vào đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, lật đều 2 mặt cho vàng đều
Ra siêu thị gặp được mớ chim cút tươi ngon nên về mần nhắm với bia. 2 bạn nhỏ nhà mình rất thích, nước sốt chan cơm hoặc chấm bánh mỳ đều ngon ❤️
Bạn nghĩ Chim Cút Chiên Bơ Tỏi Bằng Nồi Chiên Không Dầu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chim Cút Chiên Bơ Tỏi Bằng Nồi Chiên Không Dầu rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chim Cút Chiên Bơ Tỏi Bằng Nồi Chiên Không Dầu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
