Cách làm Lươn Om Khoai Tây

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 5 phút
  • Thời gian nấu : 3 phút
  • Tổng thời gian : 8 phút

Nguyên liệu làm Lươn Om Khoai Tây

  • File lươn
  • 1 củ khoai tây
  • Gvi : bột tỏi, bột hành, bột cà ri, syrup thốt nốt, nc mắm
  • Nước dừa

Các bước làm Lươn Om Khoai Tây

Bước 1

Lươn rửa sạch với muối và gừng, sau đó mình ướp với các gvị sau : bột hành, bột tỏi, bột cà ri syrup thốt nốt, nc mắm khoảng 30f cho thẫm gviKhoai tây mình hấp chínSau 30f thì băm hành tím xào với dầu hoa cải, trút lươn vào xào cho săn, cho nc dừa tươi vào đun liu riu với lửa nhỏ, cho đến khi gần cạn nc thì tắt bếp Lươn om khoai tây bước làm 1 hình

Bạn nghĩ Lươn Om Khoai Tây trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Lươn Om Khoai Tây rất khó khăn? Chỉ cần qua 1 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Lươn Om Khoai Tây không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Bò chiên lắc lư

    Bò chiên lắc lư

  • Eatclean: Cơm gạo lứt đậu gà ăn cùng cải kale xào trứng (5)

    Eatclean: Cơm gạo lứt đậu gà ăn cùng cải kale xào trứng (5)

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g