Cách làm Smoothie Chuối Bơ Lạc
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Smoothie Chuối Bơ Lạc
- 2 quả chuối
- 1 hộp sữa chua
- 80 ml sữa tươi
- 2 thìa cà phê bơ lạc
- 150 g đá viên
Các bước làm Smoothie Chuối Bơ Lạc
Bước 1
Cắt nhỏ chuối, cho vào cối xay. Lần lượt cho sữa chua, sữa tươi, bơ lạc vào cùng. 
Bước 2
Thêm đá. Rồi xay cho nhuyễn. 
Bước 3
Smoothie có vị béo của bơ lạc cùng vị ngọt nhẹ của chuối, mát lành mùa hè và quan trọng là tốt cho sức khoẻ nữa. 
Một thức uống cho mùa hè mát lành hơn
Bạn nghĩ Smoothie Chuối Bơ Lạc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Smoothie Chuối Bơ Lạc rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Smoothie Chuối Bơ Lạc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
