Cách làm Cải Thảo Cuốn Ức Gà Hấp Healthy
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Cải Thảo Cuốn Ức Gà Hấp Healthy
- Cải thảo
- Thịt ức gà xay nhuyễn
- Mộc nhĩ, hành lá, cà rốt
- Gia vị: tiêu, muối, bột tỏi, bột ớt
Các bước làm Cải Thảo Cuốn Ức Gà Hấp Healthy
Bước 1
Rửa thật sạch rau cải thảo sau đó tách thật cẩn thận từng lớp lá, tránh để lá bị rách. Cắt phần thân dưới và thái hột lựu rồi cho vào hỗn hợp thịt ức gà xay
Bước 2
Mộc nhĩ ngâm nước nóng cho mềm rồi thái nhỏ, cà rốt thái hột lựu. Trộn tất cả lại cùng với hỗn hợp thịt ức gà xay - nêm nếm thêm muối, tiêu, bột tỏi vừa miệng
Bước 3
Lấy lá rau cải thảo nhúng qua nước sôi, khi lá mềm vớt ra rồi quấn
Bước 4
Các cậu có thể luộc hoặc hấp, cá nhân mình thích hấp hơn. Hấp trong 20p rồi bắc ra và choén thuiiiHôm nay tớ có chụp các công đoạn làm ngắn gọn nhất có thể, mong các cậu chỉ cần nhìn hình thui cũng có thể làm đượcCHÚC CÁC CẬU NGON MIỆNG 🍴
Món này thì cực cực dễ làm và không chiên xào rán gì đâu nhé. Tóm gọn lại một cách đơn giản là cuộn như cuộn nem và đem hấp cách thuỷ là xong ting ting
Bạn nghĩ Cải Thảo Cuốn Ức Gà Hấp Healthy trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cải Thảo Cuốn Ức Gà Hấp Healthy rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cải Thảo Cuốn Ức Gà Hấp Healthy không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g