Cách làm Pancake Yến Mạch Chuối Healthy

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Pancake Yến Mạch Chuối Healthy

  • 100 g yến mạch
  • 1 quả chuối
  • 20 g bột đậu
  • 1 quả trứng
  • 180 ml sữa không đường

Các bước làm Pancake Yến Mạch Chuối Healthy

Bước 1

Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay nhuyễn

Bước 2

Thấm thật ít dầu ăn lên chảo chống dính

Bước 3

Và cho phần bánh đã xay vào chảo thôi lúc bọt khí nổi lên các lỗ khí thì lật bánh được rồi nhé❤️ Pancake yến mạch chuối healthy bước làm 3 hình Pancake yến mạch chuối healthy bước làm 3 hình

Bạn nghĩ Pancake Yến Mạch Chuối Healthy trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Pancake Yến Mạch Chuối Healthy rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Pancake Yến Mạch Chuối Healthy không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Gà chiên mắm

    Gà chiên mắm

  • Mứt Chuối Màu Dền

    Mứt Chuối Màu Dền

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g