Cách làm Bò Mỹ Sốt Tiêu Đen

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Bò Mỹ Sốt Tiêu Đen

  • Bò mỹ 3 lạng (hoặc thịt bò thường thịt đùi)
  • Bánh bao chiên ko nhân hoặc bánh mì
  • Tiêu xanh nguyên chùm, nơi nào ko có trồng có thể mua siêu thị
  • Súp lơ xanh
  • Súp lơ trắng
  • Cà rốt
  • Hành tây
  • Ớt chuông đà lạt xanh + đỏ
  • Cần tây
  • Tỏi
  • Gừng
  • Tiêu
  • Rựu trắng
  • Dầu hào
  • Xì dầu
  • Bột năng
  • Sốt tiêu đen (có bán tại các siêu thị)
  • Bột ngọt, đường, muối mắm,dầu hào

Các bước làm Bò Mỹ Sốt Tiêu Đen

Bước 1

Bò cắt tảng, cở bàn tay dày gần 1 phân như hình.

Bước 2

Hành tây lấy 1/4 củ, ớt chuông đà lạt xanh + đỏ lấy 1/2 quả, cần tây 2 nhánh, tỏi 1 củ, hành tím 3 củ, gừng 1/5 củ tất cả băm nhuyễn.

Bước 3

Súp lơ xanh + trắng cắt cở 3 ngón tay như kiểu xào, cà rốt cắt hình trụ dài 2 đốt ngón tay. Tiêu 2 thìa, rựu trắng 2 thìa, 3 thìa xì dầu, 1 thìa bột năng, dầu hào 2 thìa, 3 thìa sốt tiêu đen (tất cả định lượng = thìa cà phê).

Bước 4

Nước sốt: bắt chảo 4 thìa dầu ăn nóng bỏ hành tím, tỏi, hành tây vào phi vàng bỏ tiếp gừng, ớt chuông xanh + đỏ, cần tây xào chín tới,dầu hào, bỏ bơ chờ tan, bỏ tiêu, rựu, xì dầu, sôi lên đổ 500ml nước, sôi lên lần nữa đổ sốt tiêu đen vào nêm gia vị mắm, muối hạt nêm, bột ngọt, đường vừa ăn.

Bước 5

Súp lơ xanh + trắng, cà rốt luộc vừa chính tới, nc luộc bỏ ít đường rau củ xanh hơn

Bước 6

Bò áp chảo đều 2 mặt chín 70% bên ngoài tái 30% bên trong (ko chuyên dùng tâm nhọn vừa áp chảo vừa xăm thử thịt xăm vào thịt mềm dễ đâm vào là chính chọt tới đâu khó đâm là sống, muốn chín tới đâu tái tới đâu cứ thế thực hành) bò được bỏ ra đĩa tiêu xanh nguyên chùm xếp lên giữa miếng thịt bò cà rốt đặt ở đầu đĩa súp lơ xanh trắng xếp sát 2 bên cà rốt. Nấu nc sốt sôi lên rưới lên trên khi ăn dùng kéo ✂ cắt bò ra miếng vừa ăn, ăn kèo bánh mì không hoặc bánh bao chiên ko nhân.

Mùa lạnh...

Bạn nghĩ Bò Mỹ Sốt Tiêu Đen trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bò Mỹ Sốt Tiêu Đen rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 19 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bò Mỹ Sốt Tiêu Đen không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Bồng bồng nấu ốc

    Bồng bồng nấu ốc

  • Curry (Cà ri bò kiểu Nhật)

    Curry (Cà ri bò kiểu Nhật)

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g