eating less than 500 calories a day reddit
Cách làm 500 ?
Chắc người Việt nam ai cũng biết ăn gấc và biết tác dụng tuyệt vời của gấc. Nhà mình tháng...
Xem tiếpCách làm Mì Cay Samyang Ít Calories
Hôm nay Cheatmeal vì quá thèm mì cay Samyang hehe. Cheat thì cheat nhưng phải đảm bảo không vượt quá...
Xem tiếpCách làm Day 1 | Thực Đơn Clean Eating Cho 14 Ngày
Mình giới thiệu đến các bạn thực đơn ăn theo kiểu eat clean của mình trong vòng 6 tháng nay....
Xem tiếpCách làm Day 2 | Thực Đơn Clean Eating Cho 14 Ngày
Ngày thứ 2 với các món đơn giản, dễ chuẩn bị. Chỉ từ 10 đến 30 phút là xong thôi...
Xem tiếpCách làm Day 3 | Thực Đơn Clean Eating 14 Ngày
Sang ngày thứ 3 thì thiên về đồ hải sản 1 chút cho lạ miệng các bạn nhé...
Xem tiếpCách làm Day 4 | Thực Đơn Clean Eating Cho 14 Ngày
Ngày 4 bắt đầu với món ngọt ngọt tí cho ngày mới thêm ngọt ngào hihiii ?...
Xem tiếp