Cách làm Ức Gà Xào Broccoli

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Ức Gà Xào Broccoli

  • Ức gà
  • Broccoli
  • Dầu hào, tiêu, 1 tép tỏi

Các bước làm Ức Gà Xào Broccoli

Bước 1

Broccoli rửa sạch để ráo. Hấp 15p mềm vừa đủ. Ức gà rửa sạch để ráo. Xắt lát mỏng vừa rồi ướp ít muối tiêu ít hành lá (uop uc ga voi loai minh chup duoi hjnh, super good) Ức gà xào broccoli bước làm 1 hình Ức gà xào broccoli bước làm 1 hình Ức gà xào broccoli bước làm 1 hình

Bước 2

Cho chảo lên bếp đập dập tỏi phi cho thơm. Cho ức vào xào xăn lại rồi cho broccoli xào chung, nêm 1 mc dầu hào. Tầm 10p là được Ức gà xào broccoli bước làm 2 hình Ức gà xào broccoli bước làm 2 hình

Bước 3

Bày ra thế này này. Có thể ăn với cơm hoặc spaghetti như mình. Eat clean but giàu vitamins 🙆🏻‍♀️ Ức gà xào broccoli bước làm 3 hình Ức gà xào broccoli bước làm 3 hình

Bạn nghĩ Ức Gà Xào Broccoli trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ức Gà Xào Broccoli rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ức Gà Xào Broccoli không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Mì Quảng tôm thịt trứng

    Mì Quảng tôm thịt trứng

  • Salad

    Salad

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g