Cách làm Cá Trao Tráo Kho Tiêu

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Cá Trao Tráo Kho Tiêu

  • Tiêu, tỏi
  • Muối, đường, bột ngọt hạt nêm, nước mắm
  • Nước màu

Các bước làm Cá Trao Tráo Kho Tiêu

Bước 1

Cá (làm sạch ngoài chợ) mua về chỉ rửa sạch. Cá trao tráo kho tiêu bước làm 1 hình

Bước 2

Ướp cá với tỏi băm nhỏ tiêu muối đường bột ngọt hạt nêm nước mắm và nước màu,để thấm. Cá trao tráo kho tiêu bước làm 2 hình

Bước 3

Bắt nồi cá lên bếp để lửa liu riu cho thấm cá, tiếp theo đổ thêm nước nóng cho bằng sắp cá vặn lửa lớn cho sôi bùng, Đến khi cá chín nêm nếm lại gia vị rồi tắt bếp. Cá trao tráo kho tiêu bước làm 3 hình

Bạn nghĩ Cá Trao Tráo Kho Tiêu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cá Trao Tráo Kho Tiêu rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cá Trao Tráo Kho Tiêu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Bữa sáng cùng smoothie cải bó xôi đu đủ yến mạch

    Bữa sáng cùng smoothie cải bó xôi đu đủ yến mạch

  • Gỏi miến thịt bò

    Gỏi miến thịt bò

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g