Cách làm Canh Rau Mồng Tơi

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Canh Rau Mồng Tơi

  • rau mồng tơi 1 bịt10k (2 người ăn)
  • tỏi nữa củ (mình ăn tỏi nhiều)
  • 2-4 thìa cf nước mắm tuỳ theo sở thích
  • 1 thìa bột nêm
  • 1 muỗng canh đường

Các bước làm Canh Rau Mồng Tơi

Bước 1

Lặt lấy lá + đọt rau. rửa sơ với muối. Sau đó băm tỏi. Canh rau mồng tơi bước làm 1 hình

Bước 2

Tỏi phi vàng vàng. bắt một nồi nước (tầm một tô canh) nước nóng bỏ tỏi bỏ rau vào. bỏ nêm vào và nêm theo ý thích. đừng để sôi quá.

Bước 3

Đổ ra tô và ăn. Canh rau mồng tơi bước làm 3 hình

Canh rau mồng tơi ( ăn chay được)

Bạn nghĩ Canh Rau Mồng Tơi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Mồng Tơi rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Mồng Tơi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Smoothie Xoài chua ngọt hấp dẫn

    Smoothie Xoài chua ngọt hấp dẫn

  • Thịt - cá hấp kho dưa cải chua

    Thịt - cá hấp kho dưa cải chua

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g