Cách làm [Gymer Sinh Viên] Bò Xào Cần Tỏi Cơm Trắng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm [Gymer Sinh Viên] Bò Xào Cần Tỏi Cơm Trắng
- 150 g Thịt bò
- Cần tây, tỏi tây mua 5k :))
- 1 thìa cafe Tiêu đen, dầu ô liu, đường, mắm: mỗi thứ
- Giá trị dinh dưỡng: khoảng 50-55g protein
- Khoảng 150g carb
- Khoảng 30g fat
Các bước làm [Gymer Sinh Viên] Bò Xào Cần Tỏi Cơm Trắng
Bước 1
Thái nhỏ thịt bò ướp với dầu ô liu, tiêu đen, mắm, đường
Bước 2
Thái nhỏ cần tỏi tây
Bước 3
Cho thịt bò vào đảo đều, lửa vừa phải. (Nếu các bạn thích thêm béo thì cho thêm dầu ô liu vào chảo hoặc dầu ăn cũng đc)
Bước 4
Khi thịt bò bắt đầu tái thì cho cần tỏi vào đảo đều tay nhẹ nhàng kẻo nát
Bước 5
Khi cần tỏi bắt đầu chín thì các bạn có thể đổ cơm vào đảo hoặc tắt bếp rồi ăn lẫn cơm như mình cũng đc
Bước 6
À đừng quên 1 ly táo ép hoặc ly sữa nhé. Chúc thành công ;)
Mình vẫn trung thành quan điểm "độc thân, nhanh gọn, bổ, rẻ, còn ngon hay ko thì tuỳ người :))
Bạn nghĩ [Gymer Sinh Viên] Bò Xào Cần Tỏi Cơm Trắng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm [Gymer Sinh Viên] Bò Xào Cần Tỏi Cơm Trắng rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu [Gymer Sinh Viên] Bò Xào Cần Tỏi Cơm Trắng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g