Cách làm Kim Chi Chay

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 40 phút
  • Thời gian nấu : 24 phút
  • Tổng thời gian : 64 phút

Nguyên liệu làm Kim Chi Chay

  • Tầm 2kg -2,2kg cải thảo
  • Muối (tùy bạn đủ để sát vào cải thảo)
  • 2 củ Cà rốt vừa
  • 1 củ củ cải to
  • 1 nắm Lá hẹ
  • 3 nhánh Hành bora
  • 3 củ Tỏi to
  • Gừng (tầm 2 đốt ngón tay)
  • 1 củ Hành tây
  • 1 quả táo
  • 1/2 quả lê Hàn Quốc
  • 70-80 gram ớt bột Hàn quốc (tùy khả năng ăn cay của bạn)
  • Nguyên liệu làm nước sốt: 500ml nước, 10 nấm hương khô, 1 đoạn rong kombu, 1 ít muối, và 1.5 thìa bột nếp, 2 thìa đường nâu

Các bước làm Kim Chi Chay

Bước 1

Đầu tiên bạn cắt cải thảo làm 4 or 8 tùy sở thik, sau đó dùng muối sát tất cả các lá cải thảo, nhớ sát kĩ nhất phần gốc để cải thảo ngấm muối. Để cải thảo nghỉ 2 tiếng (nhớ thỉnh thoảng đảo cho cải thảo ngấm đều muối) Kim Chi Chay recipe step 1 photo Kim Chi Chay recipe step 1 photo

Bước 2

Nấu nước sốt: các bạn rửa sạch nấm hương và rong kombu cho vào cùng 500ml nước và chút muối ninh trong 30 phút. Sau đó vớt nấm hương và rong kombu ra, lấy 1.5 thìa bột nếp hòa vào bát nước lạnh rồi đổ từ từ vào nồi nước vừa hầm (Nhớ đừng cho bột nếp vào trực tiếp vì nó sẽ làm cho bột vón cục) Kim Chi Chay recipe step 2 photo

Bước 3

Thái củ cải + cả rốt và lá hẹ (bạn có thể bào cũng được nhưng mình thích thái như này hơn) Kim Chi Chay recipe step 3 photo

Bước 4

Cho hành tây + tỏi + gừng + táo và lê đã gọt vỏ vào máy xay xay nhuyễn Kim Chi Chay recipe step 4 photo

Bước 5

Đổ nước sốt + hỗn hợp đã xay + ớt bột vào âu rau trộn đều lên Kim Chi Chay recipe step 5 photo Kim Chi Chay recipe step 5 photo

Bước 6

Cải thảo sau khi ngấm đủ thời gian sẽ ọp xuống. Bạn đem rửa sạch muối (mình rửa khoảng 4 lần cho bớt mặn) rồi vắt khô cải thảo Kim Chi Chay recipe step 6 photo

Bước 7

Đem phần hỗn hợp đã trộn bôi đều các lá cải thảo, xếp vào lọ thủy tinh, hộp nhựa or âu sứ (nhớ đeo bao tay trong khi trộn cải thảo với hỗn hợp ớt, không sẽ bị bỏng rát tay vì ớt nhé) Kim Chi Chay recipe step 7 photo

Bước 8

Thời tiết nóng thì hôm sau đã có thể ăn được, lạnh thì 2-3 hôm, mỗi người thích ăn 1 độ chua khác nhau nên các bạn nhớ kiểm tra xem độ chua nào phù hợp với mình. Kim chi cất tủ lạnh ăn được đến 1 tháng or hơn Kim Chi Chay recipe step 8 photo

Mình thật sự rất thích kim chi, nhưng từ hồi ăn chay là lại phải lọ mọ tự làm, nhưng ăn gì với kim chi cũng ngon nên vượt lười tháng làm 1 lần :))

Bạn nghĩ Kim Chi Chay trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Kim Chi Chay rất khó khăn? Chỉ cần qua 8 bước xử lý 13 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Kim Chi Chay không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Tôm tít chiên

    Tôm tít chiên

  • Đậu Hà Lan kèm hạt điều

    Đậu Hà Lan kèm hạt điều

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g