Cách làm Sinh Tố Chuối + Thơm + Lá Dứa Không Đường Giảm Cân
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Chuối + Thơm + Lá Dứa Không Đường Giảm Cân
- 1 quả chuối già
- 1 quả thơm
- 100 g lá dứa thơm
- 100 g đá xay
- 0,5 muỗng muối
Các bước làm Sinh Tố Chuối + Thơm + Lá Dứa Không Đường Giảm Cân
Bước 1
Nguyên liệu mua về rửa sạch. Cắt nhỏ ra để bỏ vào máy xay. 
Bước 2
Bỏ lá dứa thơm vào máy xay trước. Xong rồi dùng rây lọc khoảng 2-3 lần cho bớt cặn xơ. 
Bước 3
Bỏ hỗn hợp chuối, thơm, đá, muối vào xay cho đến khi đều và mịn thì xong.
Bước 4
Cuối cùng thưởng thức một ly sinh tố mát lạnh giữa thời tiết oi bức thôi nào 
Giữa ngày nóng oi bức muốn uống cái gì mát mà lại muốn đẹp ko béo thì sinh tố là sự lựa chọn tốt nhất . Một ly sinh tố như vậy khoảng chừng 200 Calo cho một bữa xế chiều.
Bạn nghĩ Sinh Tố Chuối + Thơm + Lá Dứa Không Đường Giảm Cân trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Chuối + Thơm + Lá Dứa Không Đường Giảm Cân rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Chuối + Thơm + Lá Dứa Không Đường Giảm Cân không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
