14 day flat belly healthy eating meal plan


Hình ảnh món Pork belly salad

Cách làm Pork Belly Salad

Average Rating: (4.3 / 5)

Hôm vừa rồi đi ăn món Hàn Quốc có thử món Tong sam gyup (roasted pork belly salad) ngon qua...

Xem tiếp
Hình ảnh món [PINOY] Inihaw na Liempo (BBQ Marinated Pork Belly)
Hình ảnh món Thịt Đông Ba, Braised Pork Belly, Dong Po Rou
Hình ảnh món Daily meal: Cơm với măng tây xào tỏi và nấm đùi gà xào sả ớt
Hình ảnh món Trứng bác củ cải khô mộc nhĩ (Meal prep)

Cách làm Trứng Bác Củ Cải Khô Mộc Nhĩ (Meal Prep)

Average Rating: (4.3 / 5)

Xử lí đống củ cải khô trong tủ mãi không hết thế nào? Kết hợp với món trứng bác cơ...

Xem tiếp
Hình ảnh món Gà kho trứng mật ong gừng (Meal prep)

Cách làm Gà Kho Trứng Mật Ong Gừng (Meal Prep)

Average Rating: (4.3 / 5)

Mình chuẩn bị sẵn cho nhiều bữa ăn nên dùng nhiều trứng, các bạn có thể giảm bớt số trứng...

Xem tiếp
Hình ảnh món Day 1 | Thực đơn Clean eating cho 14 ngày

Cách làm Day 1 | Thực Đơn Clean Eating Cho 14 Ngày

Average Rating: (4.3 / 5)

Mình giới thiệu đến các bạn thực đơn ăn theo kiểu eat clean của mình trong vòng 6 tháng nay....

Xem tiếp
Hình ảnh món Day 2 | Thực đơn Clean eating cho 14 ngày

Cách làm Day 2 | Thực Đơn Clean Eating Cho 14 Ngày

Average Rating: (4.3 / 5)

Ngày thứ 2 với các món đơn giản, dễ chuẩn bị. Chỉ từ 10 đến 30 phút là xong thôi...

Xem tiếp
Hình ảnh món Day 3 | Thực đơn Clean eating 14 ngày

Cách làm Day 3 | Thực Đơn Clean Eating 14 Ngày

Average Rating: (4.3 / 5)

Sang ngày thứ 3 thì thiên về đồ hải sản 1 chút cho lạ miệng các bạn nhé...

Xem tiếp