foods to eat when trying to lose fat and gain muscle
Cách làm Ba Rọi Nướng Cháy Tỏi (Hi-Fat Low Carb)
Món ăn này rất kích thích khứu giác nhờ mùi thơm của mỡ và tỏi cháy. Thích hợp ăn với...
Xem tiếpCách làm [Recycle Leftover Foods] Cơm Rang Cà Ri Bò Bí Đỏ
Cơm nguội bữa trước, ít cà ri thịt bò còn lại, mẩu bí đỏ héo queo trong tủ. Toàn đồ...
Xem tiếpCách làm Diet Foods
Mình bắt đầu thử phương pháp GM diet từ khoảng 1 tháng trước. Với nhiều bạn phương pháp diet này...
Xem tiếpCách làm [Pinoy Foods] Bulalo (Canh Xương Bò)
Từ hồi biết cách nấu này mình gần như từ bỏ nước phở truyền thống. Vì tụi trẻ con nhà...
Xem tiếpCách làm [Recycle Left-Over Foods] Cơm Rang Cá Kho
Món cơm rang này hồi nhỏ mình được ăn suốt. Vị của nó ngon lắm, khác xa cơm rang với...
Xem tiếpCách làm Sandwich Than Tre Nhân Trứng Đút Thịt [Eat Clean - Lose Weight]
⚠️Chỉ mất 15’ chuẩn bị món, ngày nào bận xù đầu Ni sẽ ăn sandwich cho bữa trưa. Nấu nướng...
Xem tiếpCách làm Sandwich Than Tre Nhân Beefsteak [Eat Clean - Lose Weight]
⚠️Chỉ mất 15’ chuẩn bị món, ngày nào bận xù đầu Ni sẽ ăn sandwich cho bữa trưa. Nấu nướng...
Xem tiếp