eating less than bmr but not losing weight
Cách làm Sandwich Than Tre Nhân Trứng Đút Thịt [Eat Clean - Lose Weight]
⚠️Chỉ mất 15’ chuẩn bị món, ngày nào bận xù đầu Ni sẽ ăn sandwich cho bữa trưa. Nấu nướng...
Xem tiếpCách làm Sandwich Than Tre Nhân Beefsteak [Eat Clean - Lose Weight]
⚠️Chỉ mất 15’ chuẩn bị món, ngày nào bận xù đầu Ni sẽ ăn sandwich cho bữa trưa. Nấu nướng...
Xem tiếpCách làm Cháo Diêm Mạch Cá Hồi Nấu Đậu Thận [Eat Clean - Lose Weight]
Thêm 1 món nóng hổi cho những ngày #Sài_Gòn lành lạnh. NHƯNG VẪN PHẢI #GIẢM_CÂN ?? dùng diêm mạch thay...
Xem tiếpCách làm Sandwich Than Tre Nhân Cá Hồi Áp Chảo [Eat Clean - Lose Weight]
⚠️Chỉ mất 15’ chuẩn bị món, ngày nào bận xù đầu Ni sẽ ăn cái này cho bữa trưa. Nấu...
Xem tiếpCách làm Day 1 | Thực Đơn Clean Eating Cho 14 Ngày
Mình giới thiệu đến các bạn thực đơn ăn theo kiểu eat clean của mình trong vòng 6 tháng nay....
Xem tiếpCách làm Day 2 | Thực Đơn Clean Eating Cho 14 Ngày
Ngày thứ 2 với các món đơn giản, dễ chuẩn bị. Chỉ từ 10 đến 30 phút là xong thôi...
Xem tiếpCách làm Day 3 | Thực Đơn Clean Eating 14 Ngày
Sang ngày thứ 3 thì thiên về đồ hải sản 1 chút cho lạ miệng các bạn nhé...
Xem tiếpCách làm Day 4 | Thực Đơn Clean Eating Cho 14 Ngày
Ngày 4 bắt đầu với món ngọt ngọt tí cho ngày mới thêm ngọt ngào hihiii ?...
Xem tiếp