protein shake instead of meal after workout


Hình ảnh món Nutella coffee shake

Cách làm Nutella Coffee Shake

Average Rating: (4.3 / 5)

Nhanh, gọn, lẹ....

Xem tiếp
Hình ảnh món MILK SHAKE (Sữa lắc- càng lắc càng ngon^^)
Hình ảnh món Daily meal: Cơm với măng tây xào tỏi và nấm đùi gà xào sả ớt
Hình ảnh món Trứng bác củ cải khô mộc nhĩ (Meal prep)

Cách làm Trứng Bác Củ Cải Khô Mộc Nhĩ (Meal Prep)

Average Rating: (4.3 / 5)

Xử lí đống củ cải khô trong tủ mãi không hết thế nào? Kết hợp với món trứng bác cơ...

Xem tiếp
Hình ảnh món Gà kho trứng mật ong gừng (Meal prep)

Cách làm Gà Kho Trứng Mật Ong Gừng (Meal Prep)

Average Rating: (4.3 / 5)

Mình chuẩn bị sẵn cho nhiều bữa ăn nên dùng nhiều trứng, các bạn có thể giảm bớt số trứng...

Xem tiếp
Hình ảnh món Cơm hộp chuẩn bị nhưng thiếu protein nè:(
Hình ảnh món Peanut butter banana protein brownies

Cách làm Peanut Butter Banana Protein Brownies

Average Rating: (4.3 / 5)

Mình học từ tasty và có thay đổi đôi chút để hợp khẩu vị...

Xem tiếp
Hình ảnh món Fitbar Protein

Cách làm Fitbar Protein

Average Rating: (4.3 / 5)

Dành cho những gymer đây ???...

Xem tiếp
Hình ảnh món Protein Bar

Cách làm Protein Bar

Average Rating: (4.3 / 5)

Bánh rất eatclean và tốt cho não nhé mn ❣️...

Xem tiếp