can i eat protein shakes after workout


Hình ảnh món Cơm hộp chuẩn bị nhưng thiếu protein nè:(
Hình ảnh món Peanut butter banana protein brownies

Cách làm Peanut Butter Banana Protein Brownies

Average Rating: (4.3 / 5)

Mình học từ tasty và có thay đổi đôi chút để hợp khẩu vị...

Xem tiếp
Hình ảnh món Fitbar Protein

Cách làm Fitbar Protein

Average Rating: (4.3 / 5)

Dành cho những gymer đây ???...

Xem tiếp
Hình ảnh món Protein Bar

Cách làm Protein Bar

Average Rating: (4.3 / 5)

Bánh rất eatclean và tốt cho não nhé mn ❣️...

Xem tiếp
Hình ảnh món Bánh protein bar

Cách làm Bánh Protein Bar

Average Rating: (4.3 / 5)

...

Xem tiếp
Hình ảnh món Protein Bar
(dành cho dận tập, hoặc những người thích ăn healthy snack)

Cách làm Protein Bar (Dành Cho Dận Tập, Hoặc Những Người Thích Ăn Healthy Snack)

Average Rating: (4.3 / 5)

Protein bar - hay còn gọi là thanh protein, là 1 dạng bánh không cần nấu, được làm từ những...

Xem tiếp
Hình ảnh món Bánh Protein healthy

Cách làm Bánh Protein Healthy

Average Rating: (4.3 / 5)

Bánh cho những bạn đang ăn theo chế độ eatclean mà thèm đồ ngọt hihi. Mỗi cái khoảng 250-270calo (nhâm...

Xem tiếp
Hình ảnh món Bí Ngòi Xào Thịt Heo Giảm Cân Eat Clean

Cách làm Bí Ngòi Xào Thịt Heo Giảm Cân Eat Clean

Average Rating: (4.3 / 5)

Ai có ý định giảm cân mình nghĩ nên ăn bí ngòi buổi tối như thế này nè. Đảm bảo...

Xem tiếp
Hình ảnh món Cơm Cá Ngừ Giảm Cân Eat Clean

Cách làm Cơm Cá Ngừ Giảm Cân Eat Clean

Average Rating: (4.3 / 5)

Ngon nhưng hơi tốn công tí. Sử dụng bông cải trắng thay cơm Khoảng 270 kcal....

Xem tiếp